건강12 PHQ-9 TEST 우울증 자가진단 PHQ-9은 우울증의 진단 기준에 해당하는 9가지 증상의 빈도를 측정하는 도구입니다. 각 문항은 지난 2주 동안 해당 증상으로 인해 얼마나 힘들었는지를 0점(전혀 없음)에서 3점(거의 매일)까지 4점 척도로 평가합니다. 총점은 0점에서 27점까지이며, 점수에 따라 우울증의 심각도를 판단할 수 있습니다. PHQ-9은 간편하면서도 우울증 진단 기준과 직접 연관되어 있어 임상 현장에서 널리 사용됩니다. 지난 2주 동안, 당신은 다음의 문제들로 인해 얼마나 자주 방해를 받았습니까?1. 거의 즐겁지 않고 우울한 기분이 들었다. 전혀 없었다 1주일 미만 동안 있었다 1주일 이상 동안 있었다 거의 매일 있었다 2. 피곤하고 기운이 없었다. 전혀 없었다 1주일 미만 동안 있었다 1주일 이상 동안 있었다 거의 매일 있었.. 2024. 5. 22. CES-D TEST 우울증 자가진단 CES-D는 일반 인구를 대상으로 우울 증상을 측정하기 위해 개발된 도구입니다. 지난 일주일 동안의 우울 증상 빈도를 묻는 20개의 문항으로 구성되어 있으며, 각 문항은 0점에서 3점까지 4점 척도로 평가합니다. 지난 일주일 동안 당신이 느끼고 행동한 것을 가장 잘 나타내는 숫자에 체크해 주세요. 1. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느껴졌다. 극히 드물다 (1일 이하) 가끔 있었다 (1-2일) 종종 있었다 (3-4일) 대부분 그랬다 (5-7일) 2. 먹고 싶지 않았다. 입맛이 없었다. 극히 드물다 (1일 이하) 가끔 있었다 (1-2일) 종종 있었다 (3-4일) 대부분 그랬다 (5-7일) 3. 가족이나 친구가 도와주더라도 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없었다. 극히 드물다 (1일 이하) 가끔 있었.. 2024. 5. 22. 원형 홍반성 루프스 원형 홍반성 루프스의 발생 원인, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아보세요. 이 글은 원형 홍반성 루프스에 대한 이해를 돕고, 효과적인 대응 방안을 제공합니다.목차원형 홍반성 루프스란 무엇인가?원형 홍반성 루프스는 자가면역 질환 중 하나로, 주로 피부에 영향을 미치는 질병입니다. 이 질병은 피부에 원형 또는 타원형의 발진이 생기는 특징이 있으며, 시간이 지남에 따라 흉터나 색소 침착을 남길 수 있습니다. 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.원인유전적 요인원형 홍반성 루프스는 유전적 요인이 관련될 수 있습니다. 가족력이 있는 경우, 이 질병에 걸릴 위험이 더 높아질 수 있습니다.환경적 요인일부 연구에서는 자외선 노출, 특정 약물의 사용, 스트레스 등 환경적 요인이 원형 홍반성 루프스 .. 2024. 5. 13. 만성 단순태선 증상 및 치료법 만성 단순태선이란 쉽게 설명하면 피부를 만성적으로 반복하여 긁어서 피부가 가죽같이 두꺼워지는 질환을 말합니다. 만성단순태선(신경피부염)의 증상, 원인 및 치료방법에 대해 상세하게 설명합니다. 이 글을 통해 만성단순태선을 극복하는 데 필요한 정보를 얻으세요. 만성 단순태선 정의만성단순태선, 또는 신경피부염은 오랜 기간에 걸쳐 지속되는 피부 질환으로, 가려움증이 주된 증상입니다. 이 질환은 심리적, 환경적 요인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 스트레스가 큰 원인으로 작용합니다. 주로 팔다리의 굴곡지에 나타나며, 만성적인 가려움으로 인해 피부를 계속 긁게 되어 피부가 두꺼워지고 각질이 생기는 특징을 보입니다. 이 질환은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있으며, 특히 스트레스를 많이 받거나, 피부가 건조한 사람들.. 2024. 5. 13. 화폐상피부염 증상 및 치료 방법 화폐상피부염의 증상, 발생 원인 및 효과적인 치료 방법에 대해 알아보세요. 이 글은 화폐상피부염을 이해하고, 적절한 대처 방법을 찾는 데 도움을 줄 것입니다. 목차화폐상피부염 정의화폐상피부염은 일반적으로 원형 또는 타원형의 발진이 특징인 만성 피부 질환입니다. 이는 피부에 염증이 생기는 것을 특징으로 하며, 가려움증을 동반하기도 합니다.화폐상피부염 증상화폐상피부염의 주요 증상에는 붉은색 또는 갈색의 원형 발진, 가려움증, 건조한 피부 등이 있습니다. 증상은 주로 팔다리에 나타나며, 때로는 몸통에도 발생할 수 있습니다. 화폐상피부염의 원인환경적 요인건조한 날씨과도한 목욕 또는 샤워강한 비누나 세제 사용기타 요인스트레스, 유전적 소인, 특정 약물 사용 등도 화폐상피부염의 발생에 영향을 줄 수 .. 2024. 5. 12. 접촉성 피부염 증상 및 치료 방법 안내 접촉성 피부염의 증상, 원인 및 치료 방법을 상세히 설명하여 피부 건강을 지키는 방법에 대해 안내합니다. 이 글은 접촉성 피부염 에 대한 이해를 돕고 올바른 대처 방법을 제시합니다. 접촉성 피부염 을 처음 겪는 분들은 아래의 예시 사진을 통해 접촉 피부염이 맞는지 1차로 판단하시고 전문의와의 상담을 권해드립니다. 빠른 쾌유를 빌겠습니다. 목차 접촉성 피부염 정의접촉피부염은 특정 물질에 대한 피부의 반응으로 나타나는 염증성 피부 질환입니다. 이는 알레르기성 접촉피부염과 자극성 접촉피부염으로 구분됩니다. 알레르기성은 면역 반응에 의해, 자극성은 화학물질 등에 직접적으로 자극을 받아 발생합니다. 접촉성 피부염 증상 접촉성 피부염 의 주요 증상으로는 발적, 가려움, 부기, 물집 등이 있습니다. 심한 경우에.. 2024. 5. 12. 이전 1 2 다음
